Детский фитнес в Фитнес-клубе Невская волна

Фитнес для детей можно охарактеризовать как тренировки, которые включают в себя сразу несколько ключевых элементов танцевальных направлений, аэробики, йоги, гимнастики и подчас даже единоборств. Такие занятия проходят в интересной игровой форме, малыши выполняют специальные упражнения, которые помогают не только улучшить физическую форму, развить выносливость и исправить осанку, но и выплеснуть скопившуюся энергию и социализироваться даже самым замкнутым ребятам.