В фитнес-клубе Невская волна каждому могут подобрать подходящую водную программу, которая будет соответствовать уровню физического развития и персональным целям. Занятия проводят опытные инструкторы, они следят за техникой выполнения упражнений и безопасностью занимающихся. Результатом такого рода тренировок могут стать повышение мышечного тонуса, нормализация деятельности сердечно-сосудистой системы, развитие чувства равновесия и снижение веса.